Արտադրում ենք պաղպաղակ

Եթե դուք առողջ սննդի կողմնակից եք, փնտրում եք պաղպաղակի բաղադրատոմս,որը չի պարունակում հավելումներ,ապա այս գրառումը ձեզ համար օգտակար կլինի։

Պաղպաղակի բաղադրատոմս’

Հարած ելակն ու բանանը,սերուցքը լցնում ենք պաղպաղակի սարքի մեջ և հարում։ Այնուհետև տեղափոխել տարայի մեջ և դնել սառցարան։ 1.Նշեմ,որ սարքը պետք է լինի 6-8 ժամ նախօրոք սառեցված սառցարանում։ 2. Ի՞նչով փոխարինել սերուցքը: Եռացրած սառեցրած կաթ,շաքարավազի հետ։

3. Ի՞նչով փոխարինել պաղպաղակի սարքը։ Գաղտնիքը շատ սառը տարան է։ Այսինքն կարելի է 2 տարբեր չափսի տարա իրար մեջ դնել,մեծի մեջ ջուր լցնել և դա դնել սառցարան սառելու։ Հանելուց հետո մթերքն արագ հարել հարիչով։

Սմուզիի պատրաստման եղանակը’

Ըմպելիքի գլխավոր մթերքն է սեցուցքը կամ կաթ,շաքարավազի հետ,կարելի է նաև պաղպաղակով պատրաստել։

Սերուցք, բանան,ելակ,սառույց,կարելի է ավելացնել շոկոլադ։ Ամբողջը հարել և վայելել։

Մանրամասն դիտեք իմ և Մոնայի պատրաստած տեսաֆիլմում։Բարի ախորժակ։

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s